アシュワガンダって何？ アシュワガンダは アーユルヴェーダ ではとても有名な ハーブで アーユルヴェーダ ハーブが 大好きな私にとっては必需品と なっています。 アーユルヴェーダ の女王 アーユルヴェーダ の賜物 などと呼ばれていて ラサーナヤ(不老長寿の薬)...